Hat éve lépett az életembe a vegán filozófia és életmód. Azóta is örülök ennek! Sokan kérdezik: jó, de akkor mit eszel egyáltalán? Mielőtt válaszolnék, elmondom, hogy nem csak az étrendről szól ez, sőt! Aki vegán lesz, elsősorban az állatok védelméért változtatja meg…

 Élénk színe is jobb kedvre derít, ám még szívesebben fogyasztod a céklát, ha megtudod, milyen sokoldalúan támogatja egészségedet. A vérszegénység igen sok embert érintő probléma. A mesterséges táplálékkiegészítők olykor mellékhatásokat okozhatnak, a cékla gumója enélkül lát el a vérképzéshez…

A színe is jobb kedvre derít ennek a Dél- Amerikából származó burgonyafélének. Nálunk csak az utóbbi években vált ismertté, és még mindig nem éri el népszerűsége a hagyományos krumpliét. Pedig már ötezer évvel ezelőtt megkezdődött a termesztése, mielőtt világszerte…