Hat éve lépett az életembe a vegán filozófia és életmód. Azóta is örülök ennek! Sokan kérdezik: jó, de akkor mit eszel egyáltalán? Mielőtt válaszolnék, elmondom, hogy nem csak az étrendről szól ez, sőt! Aki vegán lesz, elsősorban az állatok védelméért változtatja meg…

Annyiszor próbáltad már, és legalább olyan sokszor elment a kedved. Attól, hogy kicsit – vagy nagyon – megváltozz. Hogy ne kelljen elkerülnöd a tükröket, mert úristen, ez nem lehet, hogy én vagyok! Ne tompa fejfájással ébredj, amit két kávé két órára helyre tesz, majd kezdődik elölről. Hogy ne…

A héjából kibontott dióbél formája és barázdáltsága meglepően hasonlít az emberi agy kinézetéhez. Ha szellemi munkát végzel, vagy szeretnéd megőrizni memóriádat idősebb korodban is, feltétlenül gondolj a dióra. Tápanyagai segítik a neurotranszmittereknek nevezett…

 Akár fogyni, akár izmosodni szeretnél, vagy csak időt megtakarítani az ételkészítéssel, a zabpehely nélkülözhetetlen része az étrendednek. Számtalan értékes tápanyagot tartalmaz, sokféleképpen felhasználható, ízletes, és még a pénztárcádat is kíméli a beszerzése.